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YOGA ROUTINE PARTE 1
INCLUDE
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3 Lezioni di Yin Yoga
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3 Lezioni di Meditazione e Pranayama
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1 Lezione di Yoga Nidra
+ 1 Lezione Bonus completa di Yin Yoga e Yoga Nidra di 1 ora e 30 min
Ci vediamo all’interno ❤️
Per farti avvicinare dolcemente alla pratica quotidiana.
Namaste’
Questo corso di pratica dello yoga è rivolta a tutti coloro che vogliono cominciare dolcemente un percorso all’interno di sè e finalmente trovare la pace interiore, inserendo nella ROUTINE quotidiana, lo Yoga.
Yoga Routine p. 1 nasce proprio come un vero e proprio percorso dolce e sensibile verso l’auto consapevolezza, un modo dolce e armonico per arrivare ad essere felici e raggiungere il proprio equilibrio.
Om Shantih