Ciao sono Gioia e sono un’insegnante di Yoga.

Il mio cammino verso la pratica è iniziato come allieva oltre 16 anni fa e curiosa di conoscere dove mi avrebbe portato ho intrapreso varie formazioni che mi hanno condotto non solo ad un cambiamento radicale della mia vita ma anche a condividere questo meraviglioso percorso diventando appunto insegnante.

Ho intrapreso diverse formazioni: Spanda Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, massaggio Thai Yoga, Hatha Raja Yoga.

Ciò che dico sempre durante le mie lezioni è “Lasciati Respirare, comincia il tuo percorso dentro di te e sii curiosa”

”Bacia la gioia mentre vola”

W. Blake.